358‏السنة 123-العدد2004يناير31‏9 ذى الحجة 1424هـالسبت

الصفحةالأولى
أول الأسبوع
أول الكلام
نحن والعالم
كاريكاتير
سوق ومال
حياة الناس
ثقافة
فن
ليل و نهار
ملاعب العرب
مساحة للحوار
الواحة
المحطة الأخيرة
مقالات

أقوال


ليس في مقدور امرأة أو رجل أن يعرفا ما هو الحب الكامل قبل مضي ربع قرن علي زواجهما‏.‏

التوت له فوائد عديدة


هناك فوائد صحية متعددة يقدمها لنا التوت فبالإضافة إلي مذاقة الجيد فهو مصدر حقيقي للصحة والجمال وذلك بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات وأملاح معدنية وندرة السعرات الحرارية به فإن حوالي مائة جرام من التوت لا تكاد تصل السعرات الحرارية بها إلي‏27‏ سعرا حراريا‏.‏

معلومة


ـ هل تعلم أن الجمل هو أكثر الحيوانات تحملا للعطش وحياة الصحراء‏,‏ فهو يستطيع البقاء لعدة أشهر بدون ماء أو طعام‏.‏
ـ هل تعلم أن هناك نوعا من الببغاء يسمي ببغاء البحر لا يمكن أن يطير أو ينطلق إلا إذا هبت رياح عاصفة تساعده علي الطيران‏.‏