423‏السنة 123-العدد2005ابريل30‏21 ربيع أول 1426هـالسبت

الصفحةالأولى
أول الأسبوع
أول الكلام
نحن والعالم
كاريكاتير
سوق ومال
حياة الناس
ثقافة
فن
ليل و نهار
ملاعب العرب
مساحة للحوار
الواحة
المحطة الأخيرة
مقالات

طريقة نومك تكشف سماتك الشخصية

‏ كتبت ـ شاهيناز العقباوي


لم يعد النوم وسيلة للراحة فقط‏,‏ بل أصبح إحدي الوسائل للكشف عن شخصية الإنسان‏,‏ حيث توصلت دراسة أمريكية بجامعة فلوريدا إلي أن الإنسان دائم النوم بشكل مستقيم دليل علي أنه صاحب شخصية قوية ولا يحب الاعتماد علي الآخرين‏,‏ أما الذي ينام بشكل منحني فدليل علي أنه شخص انطوائي‏,‏ ومن يحرص دائما علي الانفراد بالغطاءوحده‏,‏ فهو أناني ولا يحب المشاركة الاجتماعية والعشوائية في طريقة النوم تدل علي همجية الإنسان ورفضه للنظام‏.‏
من جانبه أوضح الدكتور هشام رامي‏,‏ أستاذ مساعد الطب النفسي ـ كلية الطب جامعة عين شمس‏,‏ واستشاري الطب النفسي بإنجلترا‏,‏ أن وضع الإنسان القائم يمثل انعكاس لسمات معينة في شخصية الإنسان وحالته المزاجية‏,‏ فالإنسان عندما يشعر بالقلق ويسعي للحصول علي الأمان‏,‏ ينام بوضع جنيني أقرب ما يكون لشكله في بطن أمه‏.‏
أما المكتئب الحزين فيفضل النوم علي ظهره‏,‏ والذي يشعر بالخوف والتوتر والشك فنراه يكثرمن الحركات وهو نائم وذلك دليل علي زيادة الموصلات الكيميائية للمخ‏,‏ والنوم بوجه عام نوعان العميق وهو الذي يساعدنا علي استرداد صحتنا‏,‏ والآخر الحالم‏,‏ الذي نحاول أن نخرج جميع الضغوط النفسية في صورة الأحلام‏.‏ وعلميا من الصعب التنبؤ بشخصية الإنسان من خلال وضعه في النوم ولكن بوجه عام وضع الإنسان في النوم‏,‏ يساعد علي تشخيص حالته النفسية والعصبية‏.‏